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génial :))
Par Agoaye, le 27.10.2015
c'est pareil pour moi, c'est un truc qui a été transmis de génération en génération mais nous sommes très gast
Par Agoaye, le 27.10.2015
+1 pour le palais de glace :))))
Par Agoaye, le 23.10.2015
un grand bravo
Par nathLM, le 07.09.2015
mais c'est très bien! tu as perdu 100g et tu n'as pas repris de kilo.
cette semaine aussi j'ai déconné... j'a
Par Cécile Lefebvre, le 06.09.2015
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Date de création : 16.10.2014
Dernière mise à jour :
07.09.2015
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17 EME SEMAINE WEIGHT WATCHERS ET CHANGEMENT DE DIZAINE
Je continue mon chemin avec Weight Watchers, j'ai oublié de me prendre en photo ce matin alors je vous mets mon objectif: le booty de Shakira oui oui on a le droit de croire au père Noël !!
La semaine s'est très bien passée, je n'ai pas fais de craquages, n'ai pas touché à la réserve hebdo. Un Mac do samedi soir avec les filles, le pap's et leurs tontons mas j'ai pris une salade et un coca zéro. C'est le grand retour des barbecues chez nous alors évidemment exit pour moi les saucisses et merguez à 6PP ( non mais allo ?? 6PP quoi pour 3 bouchées ! ) Au barbecue cette semaine : poulet, brochettes de dinde, brochette de boeuf, saumon.
Côté soin : j'ai de nouveau envie de prendre soin de mon corps, je fais un gommage corps 2 fois par semaine et passage de crème pour cellulite incrustée ( glamour à souhait ! ) 2 fois par jour. J'ai une peau beaucoup plus lisse surtout au niveau des cuisses.
Pour ceux qui me suivent sur insta vous avez pu voir que mercredi j'ai fais un peu de shopping pour moi et ohhhhhhh joieeee !!! j'ai acheté un tregging en 44 !! Il y a bien longtemps que je n'avais pas été heureuse dans une cabine d'essayage, d'ordinaire plutôt synonyme de torture !!
Je ne fais toujours pas de sport ! ( j'attends toujours le déclic ! ) J'ai tout de même constaté être beaucoup moins essoufflée quand nous sommes en promenade.
J'arrête mon blabla !
BILAN :
Poids de départ au 16/02/2015 : 106kg
Poids actuel : 89,300kg
Perte de la semaine : -800gr
Perte totale : - 16,700kg
Je passe à 32PP journalier et 49PP réserve hebdo.
Super contente de voir le 8 sur la balance !
ON CONTINUE !!
Trop contente pour toi je suis plutot dans l'optique du corps de Kim Kardashian meme si je sais qu'elle porte des gaines contrairement à Shakira ;)waoooooooooowfaudrait que je décolle aussi quand je vois ces résultats de malade !
bravo !
MERCI LES FILLES !!
je vous envoie tout mon courage !! yes we can ! ( bon là en ce moment j'ai envie d'une méga glace mais bon lol )
http://unemamsordinaireoupresqueoupas.centerblog.net
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