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génial :))
Par Agoaye, le 27.10.2015
c'est pareil pour moi, c'est un truc qui a été transmis de génération en génération mais nous sommes très gast
Par Agoaye, le 27.10.2015
+1 pour le palais de glace :))))
Par Agoaye, le 23.10.2015
un grand bravo
Par nathLM, le 07.09.2015
mais c'est très bien! tu as perdu 100g et tu n'as pas repris de kilo.
cette semaine aussi j'ai déconné... j'a
Par Cécile Lefebvre, le 06.09.2015
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Date de création : 16.10.2014
Dernière mise à jour :
07.09.2015
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23EME SEMAINE AVEC WEIGHT WATCHERS !!
Décue ce matin bouhhhhhh Je m'attendais à une perte plus importante que cela crotte !!! Je n'ai pas eu le temps de faire de photo sur instagram mais promis je le fais demain !
La semaine s'est très bien passée, pas de craquage, 31pp journaliers sans problème. Il est vrai que samedi soir j'ai mangé pizza et que de ce fait j'ai pioché une petite dizaine de points dans la réserve mais quand même ! Je me demande tout de même si j'ai mangé assez de légumes mais parfois je ne voyais pas l'utilité de rajouter des légumes alors que je n'avais vraiment pas faim bref !
J'ai fais les courses ce jour, j'ai acheté courgettes, artichauts, carottes une petite cure cette semaine !
Sport : toujours pas ! Petite amélioration j'ai pris les renseignements pour l'aquabike et aquagym je dois me lancer ! Mon corps a vraiment besoin de se raffermir surtout le ventre !
Vetements : Taille XL/L et 44
BILAN :
Perte de la semaine : -400gr
Perte totale depuis le 16/2/15 : -21kg
Poids de départ :106 kg
Poids actuel : 85kg
IMC de départ :35,01 ( obésité sévère )
IMC actuel : 28,08 ( surpoids )
Si vous avez des questions n'hésitez pas j'y répondrai avec grand plaisir !!!!!
ON CONTINUE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bravo ma belle. Moi je m y remets dés demain. Dit moi tu vas en reunion ou tu le fais online ?merci valérie. Pas de réunion que le online pour moi toute seule comme une grande ;)http://unemamsordinaireoupresqueoupas.centerblog.net
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